生活启示录：多与心态好、正能量的朋友在一起，有助于身体健康 蝎尾蕉：飞鸟舞火尾，春色满四季。蔡律摄 “重庆你好！世界你好！”环球金融中心幕墙问候语让市民游客感到亲切。蔡律摄 一个健康的心态比什么都重要，良好心态的人自觉对对生命、对身体的尊重，生活真实，不会把自己当神，不把别人看得一无是处，不会轻视任何人，哪怕是叫花子。生活中得人们有着健康的心理才能组成一个健康的社会，无论身体是否健康的人都必须在一个拥...
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蔡氏中医百病自医与九子康倡导“中医生活化” 蔡照普现场示范自医牙疼。蔡律摄 蔡照普现场示范百病自医。蔡律摄 重庆蔡氏宗亲致力研究、传播中医文化。2023年12月29日晚上，在重庆永川情山度假酒店举行的“盛世和谐·宗亲欢歌——重庆市蔡氏宗亲总会2024迎新年”活动上，蔡照普会长举行“蔡氏中医百病自医讲座”。自医就是用我们按摩，捏捏揉揉，用我们点穴位，哪个穴位按一按、点一点就可以解决的常见病问题，这是中医文化非常璀璨的瑰宝...
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刘光瑞开出中医药方，提高自身抗病能力是首位 中医少林堂研制的防疫汤成份 蔡律摄 疫情是没有硝烟的战争，这种战争极大地考验中华民族的身心灵智慧的磨难，将坏事变成好事，让人们在生命的大难中，凝聚出对国家、对民族、对存亡、对瘟疫极大的扶正力量。即【正气犹存，邪不可干】胜于任何信仰和口号。以中医药为主的中国特色防疫抗疫的战争在中华大地响起，将我们中华医药文化的核心绝活而发挥得更精彩，为人类抗疫史，留下辉煌篇...
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蔡氏百病自医医术造福众生 不图名不图利不商业化，蔡照普将百病自医医术义务传授，造福众生。蔡律摄 2023年1月1日，在南山颐合园酒楼，蔡照普把祖传几百年、短时间解决常见百病的自医技术义务传授给市民。不图名不图利不商业化，只愿把蔡氏百病自医技术造福众生。蔡照普以神农尝百草的精神在自己身上观察、体验、自医、康复的过程，告诉人们：不要把健康托付给没有生命温度的各种检查仪器，常见病本来可以绿色自医自愈，不能过多...
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五条森林步道串起武陵山国家森林公园最美的景致——武陵山国家森林公园考察记之五峰峦起伏、蜿蜒连绵的武陵山 蔡律摄五条穿越森林的步道串起武陵山国家森林公园最美的景致，此外武陵山国家森林公园还有3个接待中心、5个游乐场所，生活、住宿、交通设施完善。曲径通幽处，难得静谧清灵。穿越重庆市最大的柳杉、水杉林，经九曲八弯后达主峰南天门（海拔1980米），山高林密，天蓝云淡，武陵胜景，尽收眼底，壮美之感油然而生。武陵山国...
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苗心康：从云南深山到山城重庆苗心康，从云南深山到山城，重庆最大的苗医馆开业重庆最大的苗医馆——苗心康民族医馆坐落在金科中华坊。蔡律摄苗心康民族医馆坐落在金科中华坊。蔡律摄近日，重庆最大的苗医馆——苗心康民族医馆在重庆两江新区人和街道双宁路金科中华坊隆重开业，前来体验的重庆市民络绎不绝，从云南文山到大西南山城重庆，刘氏苗族医药靠口碑、品质和苗医药真正的疗效让市民接受、认可，大山里生长的原生态中药材，苗医...
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风景独好的金鳌山登山步道，人性化设计令人称道大渡口区金鳌山登山步道导览图，地图只有精神堡垒、李花林、花桥曲径、观赏亭，十里桃花、铜鼓山、终点金鳌寺等八个景点，实际景点比地图丰富，一路风光一路景。蔡律摄苍蝴蝶翻飞菊花小径，翠浓郁的花椒丛林，清风岩下的豹子洞穴，登高望远的滚滚长江，如诗如画的田园牧歌，移步换景，生机盎然，这里是大渡口区打造的1.8公里金鳌山登山步道，融休闲健身、生态旅游、自然体验、环境教...
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世外桃源黎香湖 中海黎香湖导游全景图 蔡律摄 中海黎香湖远眺 吴群伟摄 南川黎香湖湖光山色，优美如画，环境幽静、生活安逸，绿色生态小镇让人感觉像世外桃源。中海黎香湖项目占地8800亩，有山有水有森林，负氧离子高，有湿地-森林复合生态系统，山青水秀，水质清澈幽静，港湾众多，山水林塘湖相互镶嵌的“山城瑶池”，无疑这里是康养、度假、居住、休闲、体验的好地方，据悉可容纳3000多住户，黎香湖湿地生态园于2009年5月启动前期...
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黄意航：独特的运动康复训练方法 治未病运动康复技术成型 运动康复疗法是通过肢体的运动逐渐恢复肌肉、关节及全身各部位功能，着重进行躯干、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练，使人获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。罗雪薇摄 治未病运动康复技术是指将治疗、康复、防复发、治未病融为一体，提倡防大于治。主要以运动康复训练为主，是每个人都容易掌握的一套增强体质的训练方法，助力老百姓成为自己健康的第一...
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风含玉润玉峰山 玉峰山生态森林蔚然深秀，自然景观若隐若现，被誉为“重庆之肺”。蔡律摄 绿树掩映的半山腰防火消防公里。蔡律摄 玉峰山森林公园幽美的环境，宜人的气候，堪称风水宝地。海拔500米，山风吹来，感到空气新鲜，耳畔传来竹叶的“沙沙”声，山下不远处是重庆江北国际机场T3A航站楼。铁山坪后山玉峰山森林公园总面积23平方公里，距重庆市中心23公里，是重庆近郊森林覆盖面积最大且植被保存最好的森林公园，被誉为“重庆之肺”...
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